18 Mayıs 2012 Cuma

Domates diyeti

Domates ağırlıklı bu diyetle kıza zamanda fit bir görüntüye sahip olabilirsiniz. Hele bir de domates seviyorsanız, değmeyin keyfinize...
Domates diyeti
DOMATES DİYET

Kalkar kalkmaz 1 bardak suya 3 çorba kaşığı limon suyu ekleyip için

Bir saat sonra 1 bardak domates suyu Bir saat sonra 1 adet haşlanmış patates

Bir saat sonra yarım bardak domates suyu, 4 tane kiraz

Bir saat sonra 1 dilim karpuz

 Bir saat sonra 1 bardak domates suyu

Bir saat sonra 1 tas sarmısaklı az tuzlu cacık

Bir saat sonra bir bardak domates suyu

Bir saat sonra bir bardak suya 4 çorba kaşığı limon suyu ekleyip için

Bir saat sonra bir haşlanmış patates

Bir saat sonra 18 adet kiraz

Bir saat sonra 1 küçük kase light yoğurt

Bir saat sonra 1 dilim karpuz ve 30 gr. tuzsuz beyaz peynir

Not: Her saat arasında gelişigüzel bir şekilde az yağlı herhangi bir zeytinyağlı sebze yemeği veya bol sirkeli salata yenebilir.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder